在风平浪静的日子里泛舟洱海，那干净透明的海面宛如一碧澄澄的蓝天，给人以宁静而悠远的感受。巡着洱海漫游，只见岛屿、岩穴、湖沼、沙洲、林木、村舍，令人赏心悦目。古代曾有人把这些风光胜景概括为3鸟、4洲、5湖、9曲。东部的金梭岛是洱海最大的岛屿，高出海面250米，长约两公里。中部略低而窄，是个良好的避风港湾。置身于此，整个苍山洱海的壮丽风光尽收眼底。于是，古代南诏王便在这里建筑了他的避署行宫。如今，我们在岛上还能拾到许多残砖断瓦。它们比现今民用砖瓦还宽大厚实2-3倍，想来邦舍利水城定是十分宏伟壮观的。现今，岛上有120多户人家的村庄，以打鱼运转为业，拥有两艘拖轮，一艘客轮，60多艘帆船、渔船。码头港湾全用花岗石砌起宏伟高大的堤埂，也颇具古代水城的气派。由金梭岛往北约10公里，又是一座秀丽的小岛，似一块巨大岩石构成，孤伶伶地仁立水中。上面建有观音阁，岛因此而名为 “小普陀”。

　　洱海东北的 “赤文岛”，风光更为引人人胜，群鸟栖息，林获蔽翳，衣着浓艳的白族渔姑出没波光树影之间。还有一座奇妙的半岛，以一条窄长的通路伸进海里，顶端矗起一座圆形的岛屿，形如一把巨勺。岛上有自族渔村，名“天生营”。半岛以庞大的石灰岩构成，洞穴纵横，洞内石钟石乳，又别具一种神密的幽趣。

　　洱海风姿气象万千，变幻离奇。由北望，浩荡汪洋，烟波无际;从西看，纤细秀美，形如新月。真是 “万貌不可为喻”!更有夕照里的三塔倒影，霞光中的点点白帆，浪欢鱼跃，鸥鸟争鸣，湖光山色，美不胜收。